우리 몸에는 모르는 새 각종 독소들이 쌓입니다. 독소는 각종 장기를 손상시킬 뿐아니라 각종 질환을 유발할 수 있습니다.
상대의 피부에 오일을 바르기 전에 오일과 손을 약간 따뜻하게 한다. 차가운 오일/손은 편안한 마사지에 도움이 되지 않는다.
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자주 이용 해 봅시다. 홈타이 타이마사지 게시판 내정보
목과 어깨부터 마사지를 시작한다. 손을 어꺠에 올려두고 고전적인 마사지 자세로 한쪽 어깨에 손을 대고 엄지손가락을 어깨 근육 깊숙이 주무른다.
발에서 다리로 올라간다. 발 마사지가 끝나면 이제 위로 올라가 종아리에서부터 허벅지 위쪽으로 길게 쭉 만져준다. 양쪽 다리 모두 출장안마 해준다.
이 글은 위키하우 편집팀과 전문 조사원이 공동 작성하였으며 마사지 정확성 검토가 완료 되었습니다.
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천천히 마사지한다. 마사지를 하는 손이 너무 빠르거나 성급하게 움직이며 마사지를 대충 한다는 느낌을 줄 수도 있다.
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스웨디시 림프관리란 스웨디시 마사지로 림프를 관리한다는 뜻입니다. 림프는 몸 안의 옅은 노란색을 띤 액체이며 혈액보다 단백질 성분은 적고 지방 성분은 많으며 림프구와 백혈구가 많습니다. 림프는 림프관을 통해 전신을 출장안마 순환하면서 각 세포의 영양분을 공급하고 노폐물을 받아들입니다.
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